Hur ser balansen ut i ditt liv?

Känner du stressad, pressad, otillräcklig, kravfylld och dina måste, ska borde och bara ökar? 

Din kropp har börjat protestera och du vet inte VAR du ska börja för att må bättre!

Då är jag rätt person för dig!  

I ett samtal med mig kan vi titta på hur det ser ut i ditt liv och hur du egentligen skulle vilja ha det. Du kommer att få med dig några konkreta tips på vad du behöver göra för att få till en första förändring.

Kostnad: endast 499 kronor, för 30 minuter.

Börja ditt nya liv redan idag med att boka in ett möte!

Registerara nyhetsbrev!

Jag hjälper dig att hjälpa dig själv!

Min resa till en bättre fysisk och psykisk hälsa började för sex år sedan. Jag hade haft kronisk smärta i kroppen i över 20 år och ville lära mig mera om yogan värld. Då, var jag stressad, jag hade ont i mina axlar, i nacken, domningar i händer och armar, huvudvärk, trötthet, ont i magen, Ja listan kan göras lång. Idag är jag nästan helt symtomfri! Min resa till ett hälsosammare liv började med yoga och var börjar din resan till ett bättre liv? 

I takt med att mitt mående började öka kände jag ett stort behov av att vidareutveckla mig själv och blev nyfiken på coachning och de verktyg som finns för att jag skulle komma dit jag själv ville i livet!

Så idag erbjuder jag tjänster inom coachning och yoga. Jag utgår ifrån ett holistiskt förhållningssätt där alla delar i våra livsområden som relationer, hälsa, ekonomi, arbete, personlig utveckling, bostad påverkar de beslut som vi tar i vår vardag och hur balanser ser ut!

Erfarenhet och utbildning 

Jag har en gedigen arbetslivserfarenhet efter att ha arbetat med människor i över 35 år inom bland annat utredningsarbete, förebyggande arbete och organisation och ledarskap. 

Jag är diplomerad hälsocoach, yogainstruktör inom medicinsk/kundaliniyoga och hormonyoga samt en  masterexamen i socialt arbete.