Mina tjänster

Personlig utveckling

Jag hjälper dig att hitta tillbaka till glädje, energi och närvaro i ditt liv så att din livskvalité ökar.

Känner du stressad, kravfylld, otillräcklig och dina måste, ska, borde bara ökar? Du har ont i kroppen, saker skaver, det är rörigt och du vet inte var du ska börja för att det skall bli bättre. Att få till en förändring känns som att bestiga Mount Everest!

Jag hjälper dig att ta nästa steg!

Resultat

* Ökad förståelse för var du behöver börja och vad du behöver göra för att nå dit du vill i livet utifrån dina livsområden.

* Ökad förståelse i hur dina värderingar påverkar dina vardagliga val.

* Ökad förståelse för dina talanger och styrkor.

* Ökad förståelse för vilka hinder och motstånd som begränsar dig.

Ledarskapscoachning

Jag vägleder dig som chef i ditt ledarskap så att du och dina medarbetare mår och presterar bättre på din arbetsplats!

Som chef har du ett stort ansvar för att skapa en arbetsplats där du och dina medarbetare trivs och där du uppfyller målen med verksamheten. Men att säkerställa att dina medarbetare mår bra och presterar på topp är inte alltid enkelt, särskilt när arbetsbelastningen är hög och prioriteringarna är många.

För att du skall bli stärkt i din ledarroll, hantera utmaningar, fullfölja uppsatta mål och hålla över tid som chef behöver även du att forum där du kan ventilera arbetsrelaterade och livsavgörande frågor.

Det är dina behov som styr men vi kan arbeta på att du får; 

Resultat

* Mer tid över till det som är viktigt i ditt arbete

* Ökad kunskap över dina styrkor och talanger

* Ökad insikt om vilka värderingar som är viktiga för dig och hur de påverkar dina val i din vardag 

* Ökad förståelse om vad du har för hinder och motstånd som begränsar dig.

Karriär/Omställningsstöd

Jag vägleder dig till ett nytt arbete/syssel-sättning så att du hamnar på rätt plats i ditt arbetsliv.

Hur många av oss har inte känt att vi har befunnit oss på fel plats, yrkesmässigt i livet? Det är något som skaver i arbetet och det känns inte bra. Ska jag byta yrke helt och hållet eller arbetsplats, vågar jag? Tankarna är många och det är svårt att veta var man skall börja.

Resultat:

* Konkret stöd i att skriva CV, personligt brev och stöd inför kommande anställningsintervju.

* Vilka värderingar som är viktiga för dig i ditt liv och på din kommande arbetsplats så att det känns rätt i ditt hjärta.

* Hur ser balansen ser ut i dina övriga livsområden och hur påverkar dessa din nuvarande situation. 

Workshops för att må bättre

Jag skapar förutsättningar till arbetsgrupper så att de mår bättre och så att de presterar bättre på sin arbetsplats. 

Behöver dina medarbetare ökade insikter, ökad självkännedom, mer strategier och motivation i sitt arbete?

Jag erbjuder olika workshops utifrån behovet i arbetsgruppen för att främja en bättre hälsa så att dina medarbetare presterar bättre.  

Hör av dig så diskuterar vad ni har för behov!

Medicinsk/kundaliniyoga

Kursstart till hösten i medicinsk/kundaliniyoga, INSTÄLLD 

När: Torsdag den 3 september

Var: Amruts Yoga studio på Torpa, Jönköping

Tid: 17:30-18:30

Sammankomster: 7 stycken